Moin. Ich lebe noch.
Auch wenn es hier oft nicht so aussieht… die Chikatze, die gibt es immer noch.
Aber sie ist im Winterschlaf.
Jedenfalls das Blog hier.
Bei mir hier sich irgendwie alles in den privaten/öffentlichen Bereich verlagert, was das Bloggen angeht.
Und das wird wohl auch so bleiben.

Hier auf dem Blog will ich aber trotzdem weitermachen.
Aber hauptsächlich wird es hier wohl in Zukunft um Produkttests und sowas gehen.
Mal gucken.

Jedenfalls bekomme ich immer noch ab und zu eine Mail mit der Nachricht, jemand hätte mir ein Bildchen auf meine Besucher-Bilderwand gemalt.
Und das freut mich ungemein!
Und was für schöne Bildchen! Guckt mal:

(Bei Klick auf das Bild gelangt ihr in das grafische Gästebuch- hinterlasst mir doch auch ein Bildchen, ich freue mich immer!)

Ihr Lieben! Auch wenn hier in letzter Zeit nicht so viel los war auf dem Blog (das soll sich wieder ändern!)…
wünsche ich Euch allen ein wundervolles Jahr 2012!

Bei uns war es dieses Jahr alles nicht ganz einfach.
Deshalb freuen wir uns riesig auf das Neue Jahr und darauf, dass alles wieder leichter und fröhlicher wird.
Sehr.

Also: Feiert schön und genießt das Leben!

Eure Chikatze

So. Da mir schon einige von Euch Feuer unter dem Hintern gemacht haben, was denn dieses Jahr mit dem Blogwichteln sei… werde ich mich jetzt hier dazu äußern:

Es ist ja so, dass ich das Chitime Blog hier nicht aufgegeben habe, aber wie Ihr sicher alle bemerkt habt, geht es etwas träge damit voran zur Zeit.
Das liegt vor allem daran, dass ich zur Zeit das Gefühl habe, der Tag bräuchte mal 34 statt 24 Stunden und ich vielleicht am besten auch 4 Arme und noch ein paar mehr Finger…

Trotzdem möchte ich Euch das Wichteln nicht vorenthalten!
Es wird ein Wichteln geben, aber an anderer Stelle.
Wer Interesse hat, melde sich bitte in den Kommentaren unter diesem Eintrag und ich werde ihm die entsprechende URL zukommen lassen.

Der Unterschied zu den vorangegangenen Jahren:
Es wird diesmal ein Do-it-yourself-Wichteln geben…. also, es sollen nur selbstgemachte Sachen verschenkt werden.
Man darf sie selbst basteln oder auch auf Märkten oder im Internet kaufen.

Alles klar?
Also, dann bitte mal Finger hoch, wer trotzdem noch dabei sein möchte… :-)

“dm” ist ja schon lange “meine” Drogerie. Hier im Ruhrpott + Rheinland gibt es ja zum Glück unglaublich viele Filialen…
Ich mag den Laden einfach. Meistens ist es dort nett und freundlich… und ich mag die vielen Eigenmarken (zu günstigen Preisen), aber auch die vielen “gesunden” alverde- und alnatura- Produkte, bei denen man ein gutes Gefühl für die Gesundheit hat, wenn man sie kauft.
Sogar “unser” Katzenstreu haben wir bei dm entdeckt… wir kaufen nix anderes mehr.

Tja. Und nun gibt es wohl einen dm-Shop bei Amazon. Verrückt. Wird wohl eine Weile dauern, bis die da alles haben, was man auch in normalen Filialen kaufen kann.. aber interessant finde ich es trotzdem.
Neugierig? – Hier geht es zum Shop: *klick*

Ein paar Beispiele:

Im November habe ich mein Autochen 2 Jahre.
Das bedeutet: Es muß zur Inspektion.
Vor langer Zeit hatte ich mich mal beim ADAC als Werkstatt-Testerin beworben.
Jetzt haben die sich gemeldet und Bescheid gesagt:

Wir (der Twingo und ich) sind dabei.

Yeah.

Was bedeutet das?

Nun, ich fahre zuerst zu einem “Präparator” vom ADAC. Der wird einige offensichtliche, aber kleine Mängel am Fahrzeug “verstecken”.
Das sind Kleinigkeiten, versicherte der ADAC mir heute… zum Beispiel ein defektes Wischerblatt am Scheibenwischer oder ein Problem mit den Lampen.

Danach fahre ich dann zur Werkstatt und muß mich verhalten, als wollte ich eine ganz normale Inspektion machen lassen.
Dabei werde ich aber einige Dinge genau beobachten. Wird mit mir zusammen das Fahrzeug nochmal genau begutachtet? Wird der vereinbahrte Abholtermin eingehalten? Usw…

Für die ganze Aktion bekomme ich vom ADAC eine finanzielle Abfindung.
Und anschließend (nach der Inspektion) sieht der ADAC den Wagen auch nochmal durch und korrigiert die Mängel, die die Testwerkstatt nicht gefunden hat.

Aber es sind ja noch ein paar Monate Zeit…
Ich werde dann berichten.

Jeder Autobesitzer kann sich übrigens als Werkstatt-Tester bewerben (auch Nicht-ADAC-Mitglieder!).
Einfach hier anmelden!

SOMMERFERIEN!

Ich kann es noch gar nicht glauben.
Es wartet zwar eine lange, lange to-do-Liste auf mich, aber trotzdem!
Ich freue mich!

Sohoooo! Die Chikatze hat es geschafft! Yeah!

Ein Monat ohne Alkohol und Kaffee liegt hinter mir.
Ich habe so gut wie ausschließlich Gerolsteiner Naturell getrunken- mit wenigen Ausnahmen.
Aber ich buche das trotzdem (für mich) als absoluten Erfolg!

Fühle mich gut, aber nicht übermäßig besser.

Gestern abend habe ich mir ein kleines Gläschen Weisswein gegönnt..
hat geschmeckt wie 40%-tiger Alkohol… Wollte danach nix mehr.

Eben gerade gab es einen Espresso Macchiato zum Frühstück. Joah, hatte ich auch leckerer in Erinnerung, muss ich sagen.

Schon krass, wie sich da der Geschmack verändert… irgendwie richtung Kind.

Meine Waage ist auch sehr freundlich zu mir. Noch 500g bis zum Zielgewicht. 6 kg abgenommen in drei Monaten. Ist nicht schnell, aber bestimmt gesund.

Haut, Kopf, Nerven…. haben sich bei mir nicht grossartig verändert, finde ich. Aber vielleicht fällt mir das auch einfach nicht so auf…

Jedenfalls bin ich ziemlich froh und stolz, durchgehalten zu haben… auch wenn es einzelne alkoholfreie Bierchen gab in der Zeit.
Für mich hat es sich gelohnt. Würde ich gerne immer einmal im Jahr machen…

So. Nun ist es fast geschafft.
Wir haben Tag 26 des Gerolsteiner “Monat mit Stern”.
Einen Monat lang nur Wasser trinken ist schon ganz schön hart und eigentlich nichts für mich.
Immer nur Wasser ist wirklich langweilig.

Deshalb habe ich mich auch entschieden, dass ich zwar auf Kaffee und Alkohol verzichte, ebenso auf süße Getränke wie Limonaden oder Fruchtsäfte… aber 1-2 alkoholfreie Bierchen genehmige ich mir ab und zu.

Ich finde das okay. Immerhin tue ich trotzdem eine ganze Menge für die Gesundheit.
Ich ernähre mich ja nebenbei auch gesünder und esse regelmäßiger.

Morgens keinen Kaffee trinken zu dürfen (darf ich wegen SIS sowieso nicht) und abends an harten Tagen kein Feierabend-Bierchen, das ist schon hart für mich. Aber es ist auch nicht so, dass ich es total vermisse.
Sind halt “Genußmittel”, mit denen man sich ab und zu eine kleine Freude macht.
Gehört für mich zum Leben dazu und möchte ich auch nicht komplett weglassen.

Einschränken muß ich mich schon genug durch die Ernährungsumstellung und jetzt nehme ich auch noch ein Medikament, bei dem ich höchstens ein Glas Wein (nicht Bier!) am Abend trinken darf.
Also hat sich auch das alkoholfreie Bier erledigt, wenn ich wieder andere Sachen trinken darf.
Dann werde ich wohl- gezwungenermaßen zur 1-Glas-Weinchen-Trinkerin.

So sieht es aus.
Und ich bin sehr stolz auf mich, dass ich es schaffe, Kaffee und Alkohol komplett wegzulassen. Das wird auch noch die letzten 4 Tage jetzt so sein, obwohl der Liebste mich immer wieder versucht schwach zu machen “Ach komm, EIN Bier kannst Du doch ruhig…!” … NEIN! Kann ich nicht! Und will ich auch nicht. Basta!

P.s.: Gesundheitlich merke ich übrigens KEINE Veränderungen! Ehrlich. Also gar nicht!
Ich bin weder wacher noch irgendwie leistungsfähiger durch die Wassertrinkerei (und das kann ja nicht an den bisher 2-3 alkfreien Bieren liegen, oder?).
Meine Haut ist- würde ich sagen- sogar schlechter geworden als vorher.
Hm. Vielleicht spült der Körper ja auch irgendwelche Schadstoffe aus?! Wer weiß.
Mal die nächste Woche noch abwarten…

Nun ist eine Woche rum und ich denke, ich sollte mal kurz erzählen wie es mir mit dem “Nur-Wasser-Trinken” geht.

Also, zuerst dachte ich, das Wasser schmecke mir nicht. Habe mich nach meinem “Hauswasser” Volvic zurückgesehnt, das so schön mild schmeckt. Aber schon ab der zweiten Flasche fand ich Gerolsteiner auch lecker. Und als ich dann noch im “Projektfahrplan” gelesen habe, dass es das höchst-mineralisierte Wasser in Deutschland ist (und das ohne Zusätze! – Es entspringt in Quellen der Eifel!), war ich überzeugt.

Trinke inzwischen meist 2-3 Liter pro Tag.
Und da der Liebste tüchtig mitgesüppelt hat, ist meine erste Ration von 12 Flaschen bereits aufgebraucht.
Heute nach der Arbeit werde ich neues Wasser kaufen (auf eigene Kosten).
Aber eine Lieferung kommt ja noch die Tage…

Und das Durchhalten?
Puh, das ist wirklich manchmal schwer. Zuhause und bei der Arbeit ist das für mich kein Problem.
Aber neulich war ich zum Kaffeetrinken verabredet… da war es schon hart, neben einer Freundin zu sitzen, die einen leckeren Latte Macchiato schlürfte und ich bestellte dann ein “Stilles Wasser”.

Und einmal bin ich tatsächlich etwas schwach geworden, muß ich zugeben. Als es neulich so heiss war und ich mit dem Liebsten draussen gegrillt habe, habe ich mir dazu eine Flasche alkoholfreies (!!!) Bier gegönnt.
Habe mich aber danach “schuldig” gefühlt. Und denke, dass das der einzige Ausrutscher war.
Hat mir auch nicht besonders geschmeckt.

Den Kaffee morgens vermisse ich schon immer noch. Aber das Gefühl, etwas für die Gesundheit zu tun, ist viel stärker. Es lässt sich also aushalten.

Ach ja, und ich Kombination mit meiner “Schlank im Schlaf”-Ernährung purzeln die Pfunde. Perfekt. Noch 3 Wochen, da nehme ich doch bestimmt noch 2 kg ab, oder?
Das wäre ein gutes Ziel.

Falls das hier jemand liest, der auch mitmacht und darüber bloggt, bitte mal in den Kommentaren melden.
Ich würde mich sehr freuen, wenn wir uns ein bisschen austauschen könnten.

Von Freunden werde ich meistens nur schief angeguckt (meist etwas mitleidig)….

[Trigami-Review]

Dies ist ein Gasteintrag von Daniel Bothe. Denn leider konnte ich ja nicht persönlich mit dem Liebsten in den Bayerischen Wald reisen…

Daniel (ihn findet Ihr auch auf Twitter und er hat ein Blog über seine kleine Tochter) und seine Verlobte haben sich riesig gefreut, einen Kurzurlaub machen zu können.
Sie haben sich richtig ins Zeug gelegt und Daniel hat einen tollen Reisebericht geschrieben und ein langes Video produziert.
Vielen Dank dafür!

Aber jetzt lest und seht selbst, den ersten Gasteintrag auf dem Chitime Blog überhaupt:

Hallo zusammen,

heute wollen wir euch von unserem Wochenendurlaub im Bayerischen Wald, genauer gesagt im 4-Sterne Wellness Hotel “Bodenmaiser Hof” berichten.
Am vergangenem Freitag sind wir gleich morgens in Richtung Bodenmais in Bayern gestartet.

Die Anreise aus Düsseldorf verlief unproblematisch. Schon auf der Fahrt konnten wir den schönen Anblick des Bayerischen Waldes geniessen.
Gegen 17 Uhr kamen wir im Hotel “Bodenmaiser Hof” an. Dort wurden wir an der Rezeption freundlich begrüßt und in unser Zimmer begleitet. Auf dem Zimmer waren schon 2 Bademäntel sowie 4 Bade-/Saunahandtücher für uns bereitgelegt. Ebenfalls stand dort eine Glaskanne mit zwei Gläsern, daneben lagen zwei in Folie verpackte Heilsteine. Diese Heilsteine sollen das Trinkwasser entgiften und eine heilende Wirkung auf Körper und Geist haben. Dazu mussten wir die Kanne nur mit Leitungswasser füllen und die Steine hineinlegen. Nach 12 Stunden sei das Wasser dann trinkbereit.

Den bereits “angefangenen” Tag wollten wir allerdings nicht im Hotel verbringen, also haben wir beschlossen ins Modehaus Garhammer nach Waldkirchen zu fahren.
Das Modehaus Garhammer ist ziemlich groß. Dort gibt es neben großen Marken auch ausgefallene Kleidungsstücke. Das kam meiner Verlobten Sabbi natürlich ganz gelegen, denn sie ist bekennender Fan von ausgefallenen Kleidungsstücken. Die Angestellten im Modehaus Garhammer sind freundlich und sehr hilfsbereit.
Im Video haben wir ein paar Impressionen des Modehauses festgehalten. Das Filmen im Geschäft gestaltete sich recht schwierig, da sich alle wohl gefragt haben ob wir noch nie ein Modegeschäft gesehen haben. Nebenbei gesagt eine sehr lustige Erfahrung.

Da wir uns relativ lange im Modehaus Garhammer aufgehalten hatten haben wir es nicht mehr rechtzeitig zum Abendessen im “Bodenmaiser Hof” geschafft. Das war aber nicht weiter schlimm, da wir nach diesem Tag ohnehin totmüde ins Bett gefallen sind.

Hier erstmal unser kleines Urlaubsvideo:

Am nächsten Morgen haben wir zunächst das reichhaltige Frühstück genossen. Das Buffet bietet eine riesige Auswahl, da ist für jeden was dabei.
An unserem Tisch lag eine “Morgenpost” vom “Bodenmaiser Hof” für uns bereit. In der “Morgenpost” kann man das Wetter für den jeweiligen Tag sowie Ausflugstipps und aktuelle Veranstaltungen und Freizeitangebote einsehen.
Desweiteren fanden wir am Tisch eine Karte fürs Abendessen, dort konnte man dann auswählen welche Speisen man am Abend zu sich nehmen möchte.

Nachdem wir ausgiebig gefrühstückt hatten widmeten wir uns dem Wellness Bereich.
Nun hatten wir zum ersten Mal die Möglichkeit die herrlich kuscheligen Bademäntel anzuziehen. (Diese kann man übrigens für 75€ an der Rezeption erwerben.)
Als erstes ging es für uns ins Hallenbad in dem wir ganz alleine unsere Runden gedreht haben. In dem Becken gibt es die Möglichkeit sich zur Entspannung hinzulegen. Um Die Sprudelfunktion zu aktivieren muss man nur einen Knopf unter Wasser betätigen. Danach gingen wir dann in eine der Saunen. Die Saunen sind von 14 bis 19 Uhr geöffnet. Nach dem Saunieren haben wir uns im “Universum der Ruhe” ein wenig entspannt. Dies ist ein Raum in dem Wasserbetten stehen, an jedem Bett gibt es Kopfhörer über die man Entspannungsmusik hören kann. Entspannungsmusik läuft übrigens ohnehin im gesamten Wellnessbereich.

Nachdem wir dann vollkommen entspannt waren haben wir uns auf den Weg zu JOSKA Bodenmais gemacht.
Nach weniger als 5 Minuten Autofahrt durch den schnuckeligen Ort Bodenmais waren wir bereits angekommen.
Schon auf der Anfahrt gibt es einen mit wunderschönem Glas dekorierten Kreisverkehr zu bestaunen und auch wenn man die Geschäftsräume betritt gibt es jede Menge zu sehen.
Auf unserem Video haben wir alles Sehenswerte festgehalten.

Die Highlights waren auf jeden Fall, dass ich selbst eine Bewässerungskugel geblasen habe und bei dieser Gelegenheit einen Blick in den Schmelzofen werfen konnten. Samstags gibt es für Kinder immer Edelstein-suchen auf einer Wiese.
Da unsere Tochter nicht mit uns dort war haben wir uns selbst auf die Suche nach einigen Edelsteinen gemacht. Sie waren so klein und gut im Gras versteckt, aber letztlich haben wir doch einige Steine finden können.

Nachdem wir dann das gesamte Gelände gefilmt hatten, hatten wir endlich Zeit zum shoppen. Wir haben einige schöne Windlichter aus Glas und viele andere wunderschöne Kleinigkeiten gekauft.

Danach sind wir ein wenig durch die Landschaft des wunderschönen bayerischen Waldes gefahren und haben in Cham eine Freundin von uns besucht. Wir sind relativ spät wieder ins Hotel zurückgekommen, hatten aber noch Zeit den Fitnessraum und anschließend das Hallenbad zu nutzen. Danach sind wir dann totmüde ins Bett gefallen.

Am nächsten Tag war es auch leider schon wieder Zeit für die Abreise.

Nach einem ausgiebigen Frühstück haben wir uns noch einmal dem Wellnessbereich gewidmet, ausgiebig sauniert und sind zwischendurch immer mal wieder schwimmen gegangen.
Uns hat es besonders gut gefallen, das wir zu so früher Stunde völlig ungestört dabei waren. Wir haben darüber ganz die Zeit vergessen, sodass wir uns relativ Spät auf dem weg zum Großen Arber, dem beliebtesten Ausflugsziel der gesamt Region, gemacht haben.

Vom Bodenmaiser Hof ist der Arber nur einen Katzensprung entfernt. Von der Parkgebühr auf dem Parkplatz bekommt man übrigens einen Euro für die Fahrt mit der Arber Bergbahn erstattet. Für einen Erwachsenen kostet einmal Hoch- sowie Runterfahren 10€.

Da wir ja schon relativ spät dran waren haben wir also die Bergbahn genommen. Die Aussicht auf dem Arber war wirklich super. Leider war das Wetter an dem Tag nicht ganz so klar, so dass wir nicht bis in die Alpen schauen konnten. Aber in direkter Nähe befindet sich ja der Bayerische Wald auf den man einen hervorragenden Blick hat.
Oben auf dem Berg gibt es an der Bergstation auch ein Restaurant.
Nachdem wir dort eine Kleinigkeit getrunken und die Aussicht genossen hatten sind wir mit der Bergbahn wieder zur Talstation gefahren.

Damit war unser Kurzurlaub auch schon beendet und wir haben uns auf den Heimweg gemacht.

Alles in allem hat uns das Wochenende hervorragend gefallen und wir waren noch einige Tage etwas wehmütig, da wir gerne noch mehr Zeit im Hotel Bodenmaiser Hof und dem Bayerischen Wald verbracht hätten.
Die Region ist auf jeden Fall für jede Altersgruppe geeignet.
Mit Kindern kann man dort auch einen hervorragenden Familienurlaub verbringen.
Für unseren nächsten gemeinsamen Urlaub werden wir die Arberregion auf jeden Fall in Betracht ziehen.

Jetzt Urlaub buchen.

Ohoh, worauf hab ich mich da nur eingelassen?
Ich mache mit beim “Monat mit Stern” von Gerolsteiner. trnd hat das organisiert.

Einen Monat lang keine anderen Getränke, nur Gerolsteiner Wasser.
Also Wasser. Kein Kaffee, kein Alkohol.
Kräutertees sind erlaubt. Hmpf.

Das wird hart.
Aber in Kombination mit meinem “Schlank im Schlaf”-Projekt fand ich das sinnvoll.
Mal gucken, ob durch die Aktion das Abnehmen etwas schneller geht. Bin mir da fast sicher.

Drückt mir mal die Daumen, dass ich konsequent bleibe.

Wie Ihr vielleicht mitbekommen habt, habe ich jemand gefunden, der die Hotelkampagne für mich durchführt:
Daniel aus Düsseldorf ist mit seiner Liebsten im Hotel im Bayerischen Wald und twittert zwischendurch sogar fleissig über die Erlebnisse.

Ach, ich bin happy.
Zumal die beiden sich bei Trigami sowieso für diesen Job beworben hatten- ihn aber leider nicht bekommen haben.
Deshalb sind sie jetzt glücklich und mir ist auch geholfen.
Super!

Jetzt bin ich gespannt, was sie für ein Video mit nach Hause bringen…
Habe versprochen, dass ich auch ein Video produziere- und Daniel macht ein eigenes… Könnte spannend werden zu sehen, was jeder daraus macht.

Jetzt wünsche ich den beiden aber erstmal eine wunderschöne Zeit im Hotel!
Wenn das Wetter so ist wie hier gerade, sollte auch ein schöner Spaziergang im Wald möglich sein.
Aber vielleicht relaxen sie auch den ganzen Tag im Wellness Bereich? – Wer weiß!

… und dabei vielleicht sogar noch 3-6 Kilo abspecken. Ganz easy. Klingt gut, oder?
Vor kurzem bekam ich zu Ohren, dass die Methode “Schlank im Schlaf” sehr effektiv sein soll.
Ich teste das jetzt mal. Mit diesen drei (bald vier) Büchern.

Vielleicht möchte ja jemand mitmachen?
Ich habe letzten Mittwoch damit angefangen. (Mit dem “40-Tage-Power-Plan”).
Und ich muß sagen: Es macht echt Spaß.
Allerdings haben wir noch nie solche Unmengen an Lebensmitteln eingekauft.
Das geht wirklich nur mal für diese Phase. Danach muß das an normalen Konsum angepasst werden.
Sonst wird man da wirklich arm bei.

Es handelt sich übrigens um eine Insulin-Trennkost.
Bedeutet in Kurzfassung: Morgens und mittags viele Kohlenhydrate und abends dann Eiweiß.
Dazwischen immer 5 Stunden Pause, damit der Körper Zeit hat zu arbeiten und sich zu erholen.
Und nachts wird dann Fett verbrannt.

Nach 4 Tagen ist bei mir 1 kg runter. Immerhin. Ich werde berichten, spätestens wenn ich durch die 4 Wochen durch bin.

Achso ja: Ich verbinde das aber auch mit “mehr bewegen”… Mich juckt es zur Zeit im Knie, raus in die Natur zu gehen.
Für mich ist Fitnessstudio ja nix oder sowas. Und sogar Tai Chi hab ich (fast) immer drinnen praktiziert.
Im Moment ist mir nach radfahren, inlineskaten und vielleicht sogar ab und zu joggen.
Am liebsten Inlineskaten. Aber da hab ich die perfekte Strecke hier in MH noch nicht gefunden. Es ist hier einfach viel zu hügelig.
Irgendwo unten an der Ruhr wird das gehen. Muß noch suchen.
Etwas abseits der Touristenmassen…

Aus den Tweets meiner Follower bei Twitter wird von nun an täglich eine Zeitung erstellt.
Online natürlich.
Der Link wird täglich getwittert.
Man kann aber auch auf die Zeitung gelangen, wenn man rechts bei “Chikatze anderswo” auf den entsprechenden “paper.li“-Link klickt.